寝ちがえについて

仙台市泉区八乙女にある泉の杜整骨院では、病院や整形外科と併院頂きながら交通事故治療を行っています。

症 状

主に起床時に発生した首の痛み、特に首を後ろに反ったり横に回したりした際に痛みを感じます。

原 因

仕事や睡眠不足で身体が疲れている時、不自然な姿勢で眠り続けた際に発生することがあります。睡眠時の姿勢が問題で、首の関節や筋肉に無理なストレスがかかったことが原因と考えられています。

治療方法

痛み始めは安静が重要です。
当院では、無理なマッサージなどは行わず、物療機器を使い、筋肉の緊張を少しずつ緩めていく治療を行います。その後、痛みが軽くなったら、頚椎のストレッチやマッサージを行い、可動域を少しずつ拡げていきます。
大概は、1〜2週間で炎症がおさまり、症状が軽減していきます。

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

コメントの入力は終了しました。